06 Nov.2020
Deine Tischtennisübungen für zu Hause
Es gibt viele Übungen, die du zu Hause ausprobieren kannst auch ohne Platte oder Partner.
- TT-Ball auf dem Schäger balancieren oder jonglieren:
mit Vorhandseite
mit Rückhandseite
oder immer abwechselnd
Probiere diese Übungen auch im Sitzen, Laufen oder mit zwei Schlägern gleichzeitig durchzuführen.
- Auf dem Küchentisch gegen die Wand spielen:
mit Vorhandseite
mit Rückhandseite
- Ball fallen lassen und in einen Becher auf dem Tisch spielen
- Du versuchst mit dem TT-Ball eine „Zielscheibe“ an der Wand zu treffen:
mit Vorhandseite
mit Rückhandseite
mit zwei Schlägern immer abwechselnd
Viel Spaß beim Ausprobieren wünscht dir dein Lychi-Team!